El Comité Olímpico Internacional (COI) inició el viernes, 23 de junio, Día Olímpico mundial, una campaña global encaminada a animar a todos los seres humanos a mantener un estilo de vida activo y sano con la práctica del deporte como el medio principal para conseguirlo. Let’s Move (Movámonos) es el lema de esta campaña, lanzada mano a mano con la organización Mundial de la Salud (OMS).
El COI publicó el 23 de junio una invitación #LetsMove en su canal de comunicación en Twitter. La invitación incluía un enlace el cual creaba al hacer clic sobre el mismo un recordatorio en el teléfono del usuario para seguir una sesión de preparación física personalizada.
Además una invitación digital (video) con mucha marcha y otro vídeo en el cual deportistas olímpicos, verdaderas superestrellas del deporte, de la talla de Allyson Felix, Pau Gasol, David Beckham, PV Sindhu o Yusra Mardini, nos animan a todos a ‘mover el esqueleto’ constituyen el pistoletazo de salida de esta campaña lanzada el pasado viernes 23 de junio.
La segunda de las piezas audiovisuales viene con master clases incluidas en las que se muestra cómo hacer correctamente algunas tablas de ejercicios: Sentadillas, codos a las rodillas ( con el ex-jugador de baloncesto español, Pau Gasol), burpees, tabla o lagartija congelada (con la nadadora olímpica italiana Federica Pellegrini), etc.
Millones de personas ‘movieron el culo’ en todo el mundo a la llamada del COI y de la OMS
Se han adherido a la iniciativa más de 200 atletas, 155 Comités Olímpicos Nacionales (CON). Miles de escuelas y más de diez millones de niños han venido participando en las actividades del Día Olímpico durante toda la semana.
Se han llevado a cabo más de 131 eventos de participación masiva y activaciones digitales en todos los rincones del mundo, brindando una oportunidad para que todos se muevan unidos.
Una gran cantidad de lugares emblemáticos de diferentes ciudades, incluida la sede del COI, se han iluminado y se iluminarán para celebrar la iniciativa Let’s Move (Movámonos), con el objetivo de concienciar a todos y cada uno de nosotros y mejorar nuestra la salud y estado físico. Buenos Aires, Río, España y otros muchos lugares se iluminaron en pro de la actividad física a lo largo de la Jornada Olímpica.
La campaña comprende igualmente una buena carga de actividad en Redes Sociales.
El COI y la OMS nos animaron a todos a compartir imágenes y vídeos en los que se nos viera practicando cualquier tipo de actividad física bajo el hashtag #LetsMove.
También piezas gráficas y un logo muy bailón
Aparte las activaciones y eventos varios offline, la campaña incluye también algunas piezas gráficas, un logotipo que se mueve, corre y hasta baila en el cierre de algunos vídeos y un logotipo fijo que se puede compartir en Redes Sociales.
Iniciativa de largo recorrido, con site dedicado y vídeos de training incluidos
Por último, un site dedicado a la iniciativa Let’s Move todavía contiene toda la información de la campaña y lo que es más importante vídeos en los que deportistas de élite de todo el mundo hacen de ‘monitor de gimnasio’ particular para todo aquel que quiera verlos y sobre todo practicar los ejercicios mostrados.
La iniciativa Let’s Move se enmarca en la estrategia Olympism365 del COI, en la que uno de los objetivos clave es aumentar el acceso a las oportunidades deportivas y llevar los beneficios para la salud y la sociedad de la actividad física a todas las comunidades en todos los rincones de el mundo.
Let’s Move en el Día Olímpico es el primer evento de una serie de iniciativas del COI con la ambición de apoyar e inspirar a todos para que se muevan.
La campaña contribuirá directamente al área prioritaria de Olympism365 dedicada al «Deporte, salud y comunidades activas», que se centra en garantizar que más personas, de orígenes más diversos, puedan disfrutar de los beneficios mentales y físicos de participar en el deporte y la actividad física.
Un problema, el del sedentarismo, que puede costarnos la vida y la salud mental
El mundo se mueve más rápido que nunca, pero la gente cada vez se mueve menos. De acuerdo con un estudio publicado por la OMS en 2022, uno de cada cuatro adultos y más del 80% de los jóvenes no cumplen con los niveles mínimos de actividad recomendados necesarios para una salud óptima (OMS, 2022).
La falta de tiempo suficiente en el día es una de las razones más comunes por las cuales no resulta fácil alcanzar esta meta. No obstante, comenzar con solo tan sólo 30 minutos de movimiento al día reporta importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente.
La actividad física regular puede ayudar a prevenir o controlar ciertas enfermedades, como enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, diabetes y algunos tipos de cáncer.
También ayuda a prevenir la hipertensión y reduce los síntomas de depresión y ansiedad. Ser activo también asegura el crecimiento y desarrollo saludables en los jóvenes y facilita el mantenerse saludable en la edad adulta.
El presidente del COI, Thomas Bach, dijo: “En el Día Olímpico, celebramos la misión del Movimiento Olímpico que es hacer del mundo un lugar mejor a través del deporte. Cuando hacemos deporte, mantenemos nuestra mente y cuerpo fuertes y saludables. Practicar deporte nos inspira a dar siempre lo mejor de nosotros y nos hace soñar, contagia alegría y nos une.
Este año, junto con la OMS, destacamos los impactos positivos que tiene el deporte en la salud física y mental. Queremos inspirar al mundo a moverse más cada día. El deporte y la actividad física son la herramienta de bajo coste y alto impacto para conseguir cuerpos sanos, mentes sanas y comunidades resilientes”.
El Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, Director General de la OMS, explica: “El Movimiento Olímpico tiene una capacidad única para aprovechar el poder del aumento de la actividad física a través del deporte para mejorar la salud pública. Los atletas olímpicos son más que atletas: son modelos a seguir para que las personas disfruten del deporte y los beneficios de la actividad física. La iniciativa Let’s Move, apoyada por la OMS, combina el poder de los Juegos Olímpicos y los consejos de la OMS sobre actividad física para ayudar a inspirar y motivar a las personas a moverse más para tener una salud mejor”.
Imagen sobre el titular.- Hasta el lema camina en el cierre de la video invitación inicial de la campaña. Captura animada del logo en movimiento dentro de la video invitación del COI. © COI.
Eastwind Marketing links relacionados:
Let’s Move campaign (video de lanzamiento de la campaña)
Links externos relacionados:
Let’s Move una Invitación Olímpica para hacer que el mundo se mueva (video)
Video invitación #LetsMove (master clases con deportistas de primera fila)
Dia Olimpico #LetsMove (el site dedicado)
El Presidente del COI, Thomas Bach ‘predica’ con el ejemplo
El logotipo de la campaña #LetsMove Camina, corre y hasta baila
